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martes, 28 de mayo de 2013

Vitamina B12

El tema de la vitamina B12 en una dieta vegetariana y vegana es un poco controversial, pero la evidencia es clara, una deficiencia puede tener graves repercusiones.

Aquí les dejo el video de la semana, les doy mi punto de vista y añado contexto a la situación.


Recuerden que pueden hacerme preguntas aquí o en el video directamente.

1 comments:

Miss Lou dijo...

El consumo de vitaminas ayuda a mejorar la salud y llevar una vida saludable . Ya que la deficiencia de estos puede provocar muchas enfermedades como anemía, escarbuto y otras .suplementos online de vitaminas

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